Musculation
La musculation, une pratique qui a toujours existé j'ai l'impression. D'abord c'est important de préciser le sens du mot "musculation" que j'emploies parce que c'est un mot qui regroupe plusieurs sens comme par exemple le faite de "se muscler", or c'est un terme trop vaste car on peut se muscler de beaucoup de façon. Ici j'emploie le mot "musculation" pour désigner le faite de se muscler avec des poids et haltères, alors peut-être que le terme "haltérophilie" serait le plus adapté (à toi de me le dire). La musculation peut se décliner sous plusieurs catégories (culturisme, bodybuilding, fitness, haltérophilie, ...) que j'ai décidé ici de regrouper toutes ensembles.
Bodytime - France
https://www.youtube.com/user/bodytimeXpress
https://www.facebook.com/BodytimeXpress/
Bodytime c'est l'association entre deux bodybuilder et coach sportifs (Alex et Pj). Ils sont très actifs sur youtube et autres réseaux sociaux où ils postent des vidéos drôles, vlogs, de motivation et autres. Ils ont pas mal développé leur activité depuis la création de leur groupe, c'est-à -dire qu'il ont développé une marque de t-shirt, des sketchs marrant et des programmes de musculation pour les hommes et les femmes. Personnellement, ils me font marrer et puis les sujets qu'is abordent sont assez varié, donc je te recommandes d'aller y jeter un oeil !
Tibo inshape - France
https://www.youtube.com/user/OutLawzFR
Tibo inshape est un youtuber fitness qui fait beaucoup de vlogs, vidéos marrantes, de motivation et de découvertes. Personnellement, je ne trouves pas que ce soit le meilleur dans son domaine, néanmoins il à des bonnes connaissances et compétences dans le milieu de la musculation. Ce que j'aime beaucoup chez Tibo inshape c'est sa manière de motiver et de faire découvrir certaines professions peu ou mal connues par certaines personnes. J'ai bien adhéré à son concept c'est pourquoi j'ai décidé de te le recommander.
Lazar angelov - Bulgarie
https://www.facebook.com/LazarAngelovFitness
https://www.instagram.com/lazar_angelov_official/
https://www.youtube.com/user/174315/featured
Lazar Angelov, une figure du culturisme, est connu pour son physique harmonieux. Pas un pet de gras, les muscles bien dessinés dont les abdos particulièrement saillants, ça donne bien envie d'avoir le même physique. Dans tout les cas, tu vas devoir beaucoup transpirer pour en arriver au même résultat. Effectivement, c'est un mode de vie qui demande beaucoup de travail et d'acharnement. Rien n'est impossible du moment qu'on est motivé et je penses qu'une figure symbolique de la forme telle que Lazar Angelov serait bien placée pour vous dire ça.
Erwann bodelec - France
https://www.instagram.com/erwannbodol...
Erwann Bodelec, youtuber actif depuis environ 3 ans, s'est fait connaitre grâce à sa vidéo de transformation assez impressionnante avec une grosse de prise de masse (Bravo Erwann !). A la suite de cette vidéo s'en sont suivies beaucoup d'autres où il a vraiment commencer à se faire connaître puis il a fait des vidéos avec d'autres youtubers connues dont Tibo Inshape. Il faut savoir que Erwann a un parcours assez différent des autres parce qu'il ne fait pas que de la salle mais aussi du street workout, il a donc un bon niveau aux haltères et poids du corps ce qui est très avantageux. Je l'ai quand même mis dans cette rubrique parce qu'il pratique plus en salle. En tout cas c'est très intéressant de voir des athlètes comme Erwann qui mélangent plusieurs disciplines et montrent qu'elles sont compatibles entre elles.
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